75.6
А 67

    Анисонян, М.
    Стретчинг - потягушки : научно-популярная литература / М. Анисонян // Спортивная жизнь России. - 2010. - № 6. - С. 26-27
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
СТРЕТЧИНГ -- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ -- ГИБКОСТЬ

Держатели документа:
Чувашская республиканская детско-юношеская библиотека
Имеются экземпляры в отделах:
Чит. зал (08.06.2010г. (1 экз.) - Б.ц.) - свободны 1



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья [] / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 9. - С. 11. - Продолж. Начало: № 6, 7. - Продолж. следует. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - code, phis. - year, 2019. - no, 9. - ss, 11. - ad, 1. - d, 2019, , 0, y. - RUMARS-phis19_no9_ss11_ad1 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
гимнастические комплексы -- начинающие физкультурники -- подвижность суставов -- развитие гибкости -- упражнения
Аннотация: Комплекс упражнений для начинающих, нацеленный на развитие гибкости суставов.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2021. - № 1. - С. 22-23 : 8 рис. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2, 3, 2020 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
динамические упражнения -- комплексы упражнений -- повышенная сложность -- развитие гибкости -- статические упражнения
Аннотация: Комплекс динамических и статических упражнений повышенной сложности для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2021. - № 2. - С. 21 : 12 рис. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2, 3, 2020; № 1. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
динамические упражнения -- комплексы упражнений -- повышенная сложность -- развитие гибкости -- статические упражнения
Аннотация: Комплекс динамических и статических упражнений повышенной сложности для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Дюков, Владимир.
    Биоэнергетика в спорте / Владимир Дюков // Физкультура и спорт. - 2018. - № 8. - С. 24 : рис. - Продолж. Начало: № 2-7 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
биоэнергетические упражнения -- комплексы упражнений -- методы выполнения -- развитие гибкости -- шпагат
Аннотация: Комплекс биоэнергетических упражнений направленных на развитие гибкости и повышению эффективности спортивных тренировок.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий (мастер спорта СССР).
    Силовая гимнастика в комнате / Ю. Пеганов // Физкультура и спорт. - 2018. - № 4. - С. 20 : ил. - Продолж. Начало: № 3 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Теория и методика физического воспитания

Кл.слова (ненормированные):
волевая гимнастика -- комнатная гимнастика -- комплексы упражнений -- мышечные группы -- мышцы плечевого пояса -- подвижность суставов -- практические рекомендации -- развитие гибкости -- развитие мышц -- силовая гимнастика -- укрепление мускулатуры -- физическая активность
Аннотация: Оригинальный комплекс силовых упражнений, разработанный мастером спорта СССР Юрием Пегановым, выполнение которых не требует специальных тренажеров, снарядов и приспособлений.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2020. - № 1. - С. 26-27 : 7 рис. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 11, 12, 2019 г. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- мышечный тонус -- правильная осанка -- развитие гибкости -- формирование осанки
Аннотация: Упражнения для формирования правильной осанки.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2020. - № 2. - С. 20 : рис. - Продолж. Начало: №3 6, 7, 9-12, 2019; № 1. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
комплексы упражнений -- методика выполнения -- развитие гибкости -- упражнения в парах
Аннотация: Комплекс упражнений в парах для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2020. - № 3. - С. 20 : рис. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
динамическое выполнение -- комплексы упражнений -- методика выполнения -- развитие гибкости -- статическое выполнение -- упражнения в парах
Аннотация: Комплекс упражнений в парах для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 12. - С. 24. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 10, 11. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
гимнастические упражнения -- комплексы упражнений -- методики выполнения -- мячи -- развитие гибкости -- упражнения с отягощением
Аннотация: Комплекс упражнений по развитию гибкости с использованием мяча.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2019. - № 11. - С. 21. - Продолж. Начало: № 6, 7, 9, 10. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
гантели -- гимнастические упражнения -- комплексы упражнений -- методика выполнения -- развитие гибкости -- упражнения с отягощением
Аннотация: Комплекс упражнений по развитию гибкости с использованием гантелей или других отягощений.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2021. - № 1. - С. 22-23 : 8 рис. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2, 3, 2020 . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
динамические упражнения -- комплексы упражнений -- повышенная сложность -- развитие гибкости -- статические упражнения
Аннотация: Комплекс динамических и статических упражнений повышенной сложности для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)



    Пеганов, Юрий.
    Без гибкости нет здоровья / Юрий Пеганов // Физкультура и спорт. - 2021. - № 2. - С. 21 : 12 рис. - Продолж. Начало: № 3 6, 7, 9-12, 2019; № 1, 2, 3, 2020; № 1. - Продолж. следует . - ISSN 0130-5670
УДК
ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт
   Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
динамические упражнения -- комплексы упражнений -- повышенная сложность -- развитие гибкости -- статические упражнения
Аннотация: Комплекс динамических и статических упражнений повышенной сложности для развития гибкости.

Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)