С чего начинается утро? [] // Спасайкин. - 2019. - № 1. - С. 9 : ил. - ГБУК "ПКДБ им. Л.И. Кузьмина". - code, spvy. - year, 2019. - no, 1. - ss, 9. - ad, 1. - d, 2019, , 0, y. - RUMARS-spvy19_no1_ss9_ad1
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки Гигиена детей и подростков Кл.слова (ненормированные): личная гигиена -- правила утреннего подъема -- утренние пробуждения Аннотация: Рекомендации по организации утреннего времени. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |
Евсеева, Анастасия. Еще пять минуточек! Или как сделать утро добрым / Анастасия Евсеева // Маруся. - 2021. - № 9. - С. 39-40 : цв. фот. . - ISSN 0869-0006
Рубрики: Психология Практическая (консультативная) психология Кл.слова (ненормированные): будильники -- вечер -- гаджеты -- зарядка -- здоровый сон -- правила утреннего подъема -- пробуждение -- советы -- сон -- утренний подъем -- утренняя зарядка -- утро -- физические упражнения Аннотация: Как без проблем просыпаться рано по утрам? Легко! Следуй советам: ложись раньше, вставай с кровати медленно, делай зарядку, готовь сумку вечером, утром выпей стакан теплой воды с лимоном. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |