Чащина, Ирина (спортсменка). Всегда в хорошей форме [] / И. Чащина // Физкультура и спорт. - 2017. - № 5. - С. 20-21 : ил. - Продолж. Начало: № 4. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - code, phis. - year, 2017. - no, 5. - ss, 20. - ad, 1. - d, 2017, , 0, y. - RUMARS-phis17_no5_ss20_ad1 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): антистрессовые тренировки -- бандхасана -- гимнастические упражнения -- зарядка -- йога -- йогические позы -- матсиасана -- правила йоги -- практические рекомендации -- савасана -- сарвангасана -- специальные упражнения -- физические упражнения -- халасана Аннотация: Представлен 15-минутный комплекс упражнений из йоги, который идеально подходит для утренней зарядки и способствует поддержанию физической формы. Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |