Чувашская республиканская детско-юношеская библиотека

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Статьи - результаты поиска

Вид поиска

книги

Статьи

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=Табата протокол<.>)

Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3

Колодяжный, Павел (IT-программист).
"Из хомячка - в пони, из пони - в кони" [] / П. Колодяжный ; записала И. Борисова // Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С. 22-24 : фот. - Продолж. следует. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - code, phis. - year, 2018. - no, 1. - ss, 22. - ad, 1. - d, 2018, , 0, y. - RUMARS-phis18_no1_ss22_ad1 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
Табата протокол -- воркаут -- вредные привычки -- высокоинтенсивные тренинги -- двигательная активность -- дипрессии -- лишний вес -- мышечная масса -- пищевые привычки -- практический опыт -- протокол Табата -- рацион питания -- снижение веса -- сушка тела -- углеводное голодание -- физическое состояние -- функциональные упражнения
Аннотация: О том, как за два года похудеть на 38 килограммов, справиться с депрессией и эмоциональным выгоранием рассказывает IT-программист Павел Колодяжный.

Доп.точки доступа:
Борисова, Ия \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Маврин, Александр.
Тренировка по протоколу Табата для начинающих [] / А. Маврин // Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С. 24-25 : фот. - Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горького. - code, phis. - year, 2018. - no, 1. - ss, 24. - ad, 1. - d, 2018, , 0, y. - RUMARS-phis18_no1_ss24_ad1 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
Табата протокол -- бег -- выносливость организма -- выпады -- высокоинтенсивные тренировки -- имитация боксирования -- интервальные тренировки -- комплексы упражнений -- контроль времени -- махи руками -- отжимания -- практические советы -- приседания -- прокачка пресса -- противопоказания -- протокол Табата -- табата-тренировки -- техника выполнения -- физические нагрузки
Аннотация: Об интенсивной интервальной тренировке по протоколу Табата, которая показана как профессиональным спортсменам, так и новичкам, которые должны тренироваться вдумчиво и регулировать нагрузку по самочувствию.

Доп.точки доступа:
Табата, И. (японский физиолог)
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Колодяжный, Павел (IT-программист).
"Из хомячка - в пони, из пони - в кони" / П. Колодяжный ; записала И. Борисова // Физкультура и спорт. - 2018. - № 3. - С. 22-23 : фот. - Окончание. Начало: № 1-2 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
Табата протокол -- бег -- высокоинтенсивные тренинги -- двигательная активность -- депрессии -- диеты -- дыхательные упражнения -- лишний вес -- марафоны -- практический опыт -- протокол Табата -- рацион питания -- силовые тренировки -- снижение веса -- физическое состояние -- функциональные упражнения
Аннотация: О том, как за два года похудеть на 38 килограммов, справиться с депрессией и эмоциональным выгоранием рассказывает IT-программист Павел Колодяжный.

Доп.точки доступа:
Борисова, Ия \.\
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)

Найти похожие

Тематический навигатор

Статистика за 05.07.2024
Число запросов	70215
Число посетителей	0
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)