Главная Упрощенный режим Описание Шлюз Z39.50
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Статьи - результаты поиска

Вид поиска
книги
Статьи
Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:книги (1)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ<.>)
Общее количество найденных документов : 11
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-11 
1.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 75.712/К 21
Автор(ы) : Карамышев П.
Заглавие : Для вас женщины : научно-популярная литература
Место публикации : Спортивная жизнь России. - 2008. - № 12. - С. 15-16
ББК : 75.712
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт-- Спорт
Экземпляры :Чит. зал(1)
Свободны : Чит. зал(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Крюков, Владимир
Заглавие : Пророчество Киплинга
Серия: Мудрость восточных методик
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2017. - № 3. - С.20-23: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2017/3). - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: № 10-12, 2016; № 1, 2Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горькогоcode, phisyear, 2017no, 3ss, 20ad, 1d, 2017, , 0, yRUMARS-phis17_no3_ss20_ad1
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): азартные игры--боевые искусства--боевые схемы кунг-фу--восточные традиции--гимнастика до-ин--гимнастические упражнения--гроссмейстеры--знаки судьбы--инь-ян--китайская философия--китайские традиции--практические методики--символы веры--укрепление мышц--умственные способности--физические упражнения--чтение знаков--шахматы
Аннотация: Особенности восточного мышления. Приведен комплекс упражнений гимнастики до-ин, позволяющих освободиться от усталости и подзарядиться энергией.
Найти похожие
3.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Харленцева, Людмила
Заглавие : От "замороженной курицы" - до "золотого петуха"
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2017. - № 12. - С.9-11. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2017/12). - ISSN 0130-5670
Примечания : Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горькогоcode, phisyear, 2017no, 12ss, 9ad, 1d, 2017, , 0, yRUMARS-phis17_no12_ss9_ad1
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): биоточки--гимнаститческие упражнения--даосская ходьба--комплексы упражнений--кроулинг--оздоровление организма--повышение иммунитета--практические рекомендации--снижение головной боли--техника выполнения--укрепление мышц--укрепление позвоночника--физические нагрузки
Аннотация: Комплекс эффективных, доступных физически упражнений, которые способствуют укреплению костно-суставной системы, улучшают осанку, координацию и снижают нагрузку на позвоночник.
Найти похожие
4.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Харленцева, Людмила
Заглавие : Чтобы шея не болела и не мучила спина : моя программа самопомощи
Серия: Хочу поделиться
Разночтения заглавия :: Утренняя гимнастика в постели после сна: Рецепт лечебного масла для массажа: Массаж спины, шеи, лба и "солнечных точек" на висках: Упражнения, снимающие боль в шее: Празднично на вид и нежно на вкус
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С.9-11: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/1). - ISSN 0130-5670
Примечания : Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горькогоcode, phisyear, 2018no, 1ss, 9ad, 1d, 2018, , 0, yRUMARS-phis18_no1_ss9_ad1
УДК : 615.89 + 64.04/649
ББК : 53.59 + 65.442.5:37.279
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Сервис. Бытовое обслуживание
Домоводство
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): биоточки--вторые блюда--гимнастические упражнения--зарядка--комплексы упражнений--лечебные масла--мышцы спины--мышцы шеи--оздоровление организма--оздоровление суставов--праздничное меню--практические рекомендации--расслабляющие упражнения--рецепты блюд--салаты--самомассаж--техника выполнения--укрепление мышц
Аннотация: Комплекс лечебных гимнастических упражнений и виды самомассажа для тех кому за 60, которые снимают боль в шее и спине. Представлены рецепты полезных диетических блюд к праздничному столу.
Найти похожие
5.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Цветкова, Ирина (косметолог-скульптор лица)
Заглавие : Красота - выражение совершенства
Место публикации : Предупреждение плюс. Библиотечка "ЗОЖ". - 2011. - № 12 (105). - С.102-108: 4 фот. - ISSN 1812-1764 (Шифр pzca/2011/12). - ISSN 1812-1764
Примечания : Централизованная библиотечная система г. Таганрогаcode, pzcayear, 2011no, 12ss, 102ad, 1d, 2011, , 0, yRUMARS-pzca11_no12_ss102_ad1
УДК : 613.4
ББК : 51.204
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Личная гигиена
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): мышцы скуловые--самомассаж--скуловые мышцы--укрепление мышц
Аннотация: Самомассаж мышцы скулы, поднимающий угол рта.
Найти похожие
6.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Крюков, Владимир
Заглавие : Пророчество Киплинга
Серия: Мудрость восточных методик
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2017. - № 2. - С.20-22: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2017/2). - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: № 10-12, 2016; № 1
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Аннотация: Представлена серия статей об у-шу и традициях Востока, которая подтолкнет читателей к размышлениям, расширит кругозор, поможет укрепить физические и духовные силы. В данном выпуске, представлен комплекс гимнастических упражнений "Кручение чаш", позволяющий мягко размять верхнюю часть корпуса и привести в порядок позвоночный столб.
Найти похожие
7.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Заглавие : Что новенького?
Серия: Что новенького?
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2021. - № 6. - С.4-5. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2021/6). - ISSN 0130-5670
УДК : 612
ББК : 28.707.3
Предметные рубрики: Биология
Физиология человека
Аннотация: Подборка новостей из области физиологии человека и спорта.
Найти похожие
8.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Борисова, Анастасия
Заглавие : Танцы без границ
Серия: Специальный проект#сильная Россия
Место публикации : Маруся. - 2021. - № 5. - С.19-20: цв. фот. - ISSN 0869-0006 (Шифр mrsy/2021/5). - ISSN 0869-0006
УДК : 793.3
ББК : 85.325/327
Предметные рубрики: Музыка и зрелищные искусства
Виды танца в целом
Аннотация: Есть много способов держать себя в форме, и танцы - один из них. Польза танцевальных тренировок неоценима. В век интернета нет проблем найти онлайн-тренировку. А наиболее полезные для здоровья стили танца - это зумба, вог, вакинг. Эти направления танца сжигают много калорий, тренируют мышцы, развивают координацию и равновесие.
Найти похожие
9.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Харленцева, Людмила
Заглавие : Чтобы шея не болела и не мучила спина : моя программа самопомощи
Серия: Хочу поделиться .
    Консультируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 2. - С.13-15: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/2). - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: № 1
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Аннотация: Комплекс лечебных упражнений "Крокодил", разработанный немецким специалистом Алоизом Раабом, который снимает боль в шее и спине.
Найти похожие
10.

Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Харленцева, Людмила
Заглавие : Чтобы шея не болела и не мучила спина : моя программа самопомощи
Серия: Хочу поделиться .
    Консультируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 3. - С.11: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/3). - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: № 1-2
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Аннотация: Комплекс лечебных упражнений "Крокодил", разработанный немецким специалистом Алоизом Раабом, который снимает боль в шее и спине.
Найти похожие
 1-10    11-11 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
УДК-навигатор
ББК-навигатор
Тематический навигатор
Статистика
за 07.07.2024
Число запросов 101511
Число посетителей 0
Число заказов 0
Top.Mail.Ru
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)