Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Хузмиев, Максим (программист) Заглавие : Работа глаз в "две смены" Серия: Хочу поделиться Место публикации : Физкультура и спорт. - 2018. - № 1. - С.20-21: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2018/1). - ISSN 0130-5670 Примечания : Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горькогоcode, phisyear, 2018no, 1ss, 20ad, 1d, 2018, , 0, yRUMARS-phis18_no1_ss20_ad1 УДК : 796.01 ББК : 75.1 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): восстановление зоркости--комплексы упражнений--моргание--напряжение глаз--пальминг--практические рекомендации--промывание глаз--работа за компьютером--разминки--техника выполнения Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений и прочие способы помощи организму в ходе работы за компьютером, которые помогают сохранять в течение дня остроту зрения и снимать ощущение усталости и напряжения глаз.