Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры) Заглавие : "Сорокалетье взяв за середину" Серия: Стадион ГТО Место публикации : Физкультура и спорт. - 2017. - № 7. - С.12-13: ил. - ISSN 0130-5670 (Шифр phis/2017/7). - ISSN 0130-5670 Примечания : Владимирская областная универсальная научная библиотека им. М. Горькогоcode, phisyear, 2017no, 7ss, 12ad, 1d, 2017, , 0, yRUMARS-phis17_no7_ss12_ad1 УДК : 796.01 ББК : 75.1 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бег--гимнастические упражнения--оздоровительные тренировки--практические рекомендации--работа мышц--силовая выносливость--силовые показатели--силовые тренировки--система тренировок--сорокалетний возраст--спортивные тренировки--физиологические эффекты--физическая подготовка--физическая работа--физкультурно-оздоровительные занятия--щадящие нагрузки Аннотация: О том, как самостоятельно организовать оздоровительные, силовые тренировки и занятия бегом после сорока лет.