Колодяжный, Павел (IT-программист). "Из хомячка - в пони, из пони - в кони" / П. Колодяжный ; записала И. Борисова // Физкультура и спорт. - 2018. - № 2. - С. 24-25 : фот. - Продолж. Начало: № 1 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Теория и методика физического воспитания Кл.слова (ненормированные): Табата протокол -- бег -- воркаут -- высокоинтенсивные тренинги -- двигательная активность -- депрессии -- диеты -- лишний вес -- практический опыт -- протокол Табата -- рацион питания -- снижение веса -- физическая активность -- физическое состояние -- функциональные упражнения -- ходьба -- экстремальные виды спорта Аннотация: О том, как за два года похудеть на 38 килограммов, справиться с депрессией и эмоциональным выгоранием рассказывает IT-программист Павел Колодяжный. Доп.точки доступа: Борисова, Ия \.\ Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден) |