Автор(ы):Медведев Д. Ю. (полное имя: Медведев Дмитрий Юрьевич)
Город:Москва
Издательство:АСТ
Год издания:2023
Объём:95 с.
ISBN:978-5-17-157637-0
Индекс ББК:75.715
Авторский знак:М 42
Цена:744,04 руб.
Рубрика:Боевые искусства народов Востока
Серия:Детская энциклопедия-тренер
Иллюстрации:цв. ил.
Отдел хранения:ЧРДЮБ
Аннотация:
Эта книга - не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах каждого из них. Книга предлагает пошаговые инструкции по выполнению базовых техник, упражнений на гибкость и силу, которые, без сомнения, помогут детям улучшить свои физические данные, отточить координацию движений, стать более крепкими и выносливыми. Кроме того, в ней подчеркивается важность безопасности и этики при занятиях единоборствами, которые воспитывают в юных бойцах дисциплину, самоконтроль и уважение к другим
📖 Библиографическая ссылка (ГОСТ Р 7.0.100–2018):
Медведев, Д.Ю. Боевые искусства / Д.Ю. Медведев. — Москва : АСТ, 2023. — 95 с.